Wie loswerden Falten auf der Stirn

Es ist eine Schande, wenn die ersten Falten auf der Stirn liegen in ziemlich Jungen Jahren und mit jedem Jahr immer deutlicher. Aber es gibt eine gute Nachricht: die moderne Beauty-Formel sind in der Lage, erheblich verzögern Ihr Aussehen, indem Sie eine anständige Prophylaxe des Alterns.

Der Wert von Falten: Physiognomie

Mit jeder Falte im Gesicht verknüpft Ihre Erinnerungen und Geheimnisse — das klingt sehr romantisch. Aber im Leben ist alles anders: der erste Hinweis auf eine horizontale Linie auf der Stirn taucht in Stress. Entsprechend der Physiognomie, der Wissenschaft über die Definition der Persönlichkeit durch äußere Gesichtszüge, Falten können viel über uns erzählen.

«Kosmetikerinnen zur Bestimmung des Charakters durch die Falten gehören mit einem lächeln. Aber die Begriffe "mimisches Ton" ärzte nicht leugnen». Dieses Phänomen ist verbunden mit der Anordnung der Falten auf dem Gesicht. Mimisches Ton ist von zwei Arten.

1. Positiv zeichnet sich durch horizontale Falten in den Ecken der Augen und auf der Stirn — Sie bezeichnen das Alter, jedoch nicht die mimik.
2. Negativ ausgedrückt in Form von vertikalen Falten zwischen den Augenbrauen, Nasolabialfalten, Falten um den Mund. Es sind diese Linien, die dem Gesicht den düsteren und traurigen Ausdruck, nur schwieriger zugänglich, angepasst werden.

Allerdings, dem Charakter des Menschen mimisches Ton nicht relevant. Denn die «Lachfalten» kann nicht nur bei sehr positiven Menschen, sondern auch bei denen, die schlecht sieht. Und traurige Nasolabialfalten — nicht immer ein Zeichen von ewig unzufriedenen Nerds, manchmal ist es ein Symptom der fehlbiss».

Ursachen für Falten auf der Stirn

Falten auf der Stirn bilden sich aus mehreren Gründen. Einige sind von uns nicht abhängig. Mit dem Rest sind wir in der Lage zu kämpfen.

Genetische Veranlagung

«Die Genetik bestimmt über 20% der altersbedingten Veränderungen. Die restlichen 80% — die Auswirkungen der negativen externen Faktoren. Aber von der Genetik abhängig ist eine solche Funktion, wie die Form des Schädels, die die Muster der Veränderung der Person mit dem Alter». Für russische Frauen ist charakteristisch für das Altern wenn das Gesicht «fährt» nach unten, obrasuja die Lefzen und Kinn.

Die Mimische Aktivität

Mimik ist eine der wichtigsten Ursachen der Entstehung von Falten, besonders auf der Stirn. Daher die Gewohnheit, die Stirn Runzeln oder Falten der Stirn können Sie in die Kategorie der schädlichen.

Schlechte Gewohnheiten

Abgesehen von der aufdringlichen mimik und Gewohnheiten zu stützen, mit der Hand den Tempel, Rauchen und ungesunde Ernährung wirken sich auch auf den Zustand der Haut. Rauchen verschlechtert die periphere Durchblutung und es entzieht dem Gewebe Ernährung. Das Gesicht wird blasser erscheinen Linien ohne Flüssigkeit, und dann voller Falten. Nach ungerechtfertigt strengen Diät Haut keine Zeit sich zu setzen auf das Maß der «neuen» bösen Gesichter, am Ende der Augenbraue gesenkt, die Stirn bedeckt mit kleinen Falten um den.

Lifestyle

Dauerstress, Schlafmangel, kontaminierte Atmosphäre, ultraviolett — all dies führt allmählich zu altersbedingten Veränderungen. Außerdem, das auftreten von Falten auf der Stirn fördert die Gewohnheit, schlafen Gesicht in das Kissen, als auch auf einer festen Oberfläche (der eigenen Hand oder Brust Männlich).In diesem Zustand verschlechtert sich die Durchblutung, das wirkt sich auf die volle Nacht wiederherstellen und führt zu einer Verformung des Gewebes.

Präventionsmaßnahmen

Alterungsprozess nicht rückgängig machen und nicht verhindern — aber Sie können ihn verzögern. Hier ist was Sie tun müssen.

Trinken Sie mehr Wasser

Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter reines stilles Wasser. Schwarzer Tee, Kaffee, Säfte, brühen nicht in Rechnung. Ausnahme — grüner Tee.

Überwachen Ernährung und Diät

«Schlanke auf frisches Obst und Gemüse, die Antioxidantien. Es ist wichtig zu Essen fettem Fisch, eine Quelle von mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Salat besser tanken Pflanzenöl, das Reich an Omega-3, -6 und -9-Fettsäuren». Und hier ist der Konsum von einfachen Kohlenhydraten besser zu begrenzen. Seien Sie vorsichtig bei starken Tee-und Kaffee — Sie fördern die Ausscheidung von Flüssigkeiten aus dem Körper und verschlimmern Dehydration der Haut.

Etablieren Nachtruhe

Versuchen Sie, zu Bett zu gehen, nicht später als 23.00 Uhr. Nachtruhe sollte nicht weniger als 7-8 Stunden, aber nicht mehr als 9 Stunden, entsprechend der neuesten wissenschaftlichen Daten.

Nach Möglichkeit, Stress zu vermeiden

Diese Empfehlung trudnovipolnima, aber trotzdem. Melden Sie sich für Kurse wie Yoga oder Pilates, öfter zu meditieren, und in schwierigen Situationen Zuflucht zu einem entspannenden Atemübungen. Dieser Ansatz wird Ihnen beibringen, mit schwierigen Situationen umzugehen, mit minimalen Verlusten für den Außenbereich.

Sport treiben und mehr Zeit in der Luft verbringen

Angemessene Bewegung ist wichtig, nur weil Sie unterstützen den Stoffwechsel, die mit zunehmendem Alter unaufhaltsam verlangsamt. Und vergessen Sie nicht, wie Sie mehr zu gehen. Die Norm gilt als 10 000 Schritte pro Tag.

Eine hochwertige Hautpflege

Die erste Feuchtigkeitscreme, die Sie kaufen können bereits in 15-16 Jahren, vorbeugende Anti-Aging — 24-25, und wenn hinter der 30-jährige Jubiläum, vergessen Sie nicht über die regelmäßige tägliche Befeuchtung. Maske mit Hyaluronsäure zweimal in der Woche stark verbessert die Effizienz der Pflege.

Turnen für das Gesicht

«Gut, stärkt die Muskeln des Gesichts face-building. Die Hauptsache ist, die übungen regelmäßig. Im Internet finden Sie zahlreiche Rollen, Lehr gymnastik für das Gesicht in verständlicher Form».

Methoden zur Bekämpfung von Falten auf der Stirn

Wenn die Falten auf der Stirn ausgedrückt noch nicht zu viel, die Sie tun können, kosmetischen Pflege mit straffenden und glättenden Wirkung. «In dem Fall, wenn die Falten schon sehr Auffällig, passen vorbeugende injektionstechniken. Kosmetische Behandlungen erfolgt in zwei Schritten: zuerst botulinum immobilisieren Bereich der Stirn, aber nach 1-2 Wochen besonders Tiefe defekte filler füllen».

Die Injektionen ermöglichen die Augenbrauen heben, glätten Falten, entwöhnen ständig die Stirn Runzeln oder Falten der Stirn. Manchmal Beauty-Injektionen machen auch die Jungen Damen mit der beweglichen mimik für die Prävention.

Wie loswerden Falten auf der Stirn

Alle Methoden zur Bekämpfung von Falten reduziert, zu einem kosmetischen und dem Salon zu liefern Pflege, sowie Kunststoff.

Kosmetische Pflege

Dies ist die Formel, erhöhen die Synthese von Kollagen und Elastin. Die Meisterschaft halten die Cremes und Seren auf der Basis von:

• Peptiden und Zuckern;
• Komponenten mit botulinum-Effekt (Argireline);
• Vitamin C;
• Retinol.

In der Regel der Hersteller liefert das Produkt und noch tüchtige Dosis von Komponenten für den sofortigen Lifting (Silikone oder Carnaubawachs), denn eine kleine Falte ganz einfach visuell ausrichten.

Pollenfilter Pflege

Im Beauty-Salon bietet, zum Beispiel, solche Verfahren.

• Massage.Es gibt effektive Methoden Lifting-Massage (buccal) und Massage der entspannten Muskeln.
• Die Injektion. Wenn die Falten schon ziemlich tief, einen Bereich füllen filler auf der Basis von hochmolekularen Hyaluronsäure.
• Hardware-Methoden. Zum Beispiel fraktionierte Thermolyse. Manchmal werden diese Verfahren ergänzen das plasma-lifting. An sich ist es fast nicht gibt Anti-Aging-Effekt, sondern ermöglicht unterstützen und verlängern die Wirkung von anderen Methoden.
• Die Plastische Chirurgie. Im Extremfall bleibt contour Stirnlifting. Diese Operation ziemlich traumatische, am Haaransatz können Spuren bleiben. Aber es ist der einzige Weg, um vollwertig Augenbrauen heben und glätten die Haut.

Wie Falten entfernen mit Hilfe der Massage

Es gibt einige ziemlich einfachen Bewegungen, die zu Hause wiederholt werden kann, ohne zu riskieren, dehnen die Haut.

Jeder Gesichtsmassage erfolgt erst nach dem auftragen der Creme oder öl, aber in keinem Fall nicht auf trockener Haut! Sobald die Mittel hat, das Verfahren beenden muss.

• Eine kleine Menge der Creme sanft verteilen auf der Haut der Stirn von der Mitte zum Rand, und dann beginnen Sie mit der ausführlichen Durcharbeitung gewünschten Bereich.
• Wenn es Stirnrunzeln Falten, Zeigefinger und Mittelfinger der linken Hand Pressen Sie die Haut von den Knochen des Schädels. So dass der Bereich der Falten war fest fixiert, aber sichtbar zwischen den Fingern und steht für die Massage.
• Dann mit einem Finger der rechten Hand beginnen Sie vorsichtig zerreiben und glätten Stirnrunzeln Falten, bewegen von Seite zu Seite (senkrecht zu der Richtung der Falten). Die Haut kann leicht knabbern, das sammeln in Falten (auch senkrechte Falte).
• Wenn Sie besorgt über die horizontalen Falten, fixieren Sie zwischen den Fingern der linken Hand und versuchte, führen Sie die Bewegung so, dass Sie nicht wiederholt die Richtung des Auftretens von Falten.
• Am Ende der Prozedur legen Sie Daumen unter die Augenbrauen, heben Sie den Bogen über den Augen (im selben Moment versuchen, Widerstand gegen den eigenen Fingern, mit allen Kräften senken der Augenbrauen).
• Zum Abschluss der übung «Regen»: klopfen Sie mit den Fingerspitzen über die Haut, wobei besonderes Augenmerk auf dem Bereich um die Augen. Es ist perfekt entspannt die Muskeln.

Die Zusammensetzung der Kosmetik gegen Falten

1. Hyaluronsäure — eine der besten Hydro-Sperrklinken.
2. Peptide (Zucker oder Besondere komplexe) üben eine stimulierende Wirkung auf die Fibroblasten — Zellen, die Protein-Moleküle des Skelettes der Haut, Kollagen und Elastin.
3. Retinol ist ein Antioxidans, das hat die stärkste keratolytic (regenerierende) - Effekt, füllt Falten und verbessert den Teint, intensiv verjüngt die Epidermis und Lederhaut anvisiert.
4. Vitamin C schützt das Gewebe vor oxidativem Stress, stimuliert die Synthese von Kollagen und Elastin, hat depigmenting Wirkung.
5. Adenosin verhindert micro-contracts Muskelfasern der Haut, entspannt die Falten.
6. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren — Antioxidantien, sind die Bausteine von Zellmembranen, häufiger in Cremes mit dem Zusatz von ölen.
7. SPF-Filter schützen die Haut vor UV-Strahlung und freien radikalen.

Arten von Kosmetik

Jetzt produzieren eine Vielzahl von Formeln mit der Aufschrift «Anti-Falten», aber eine echte Wirkung haben nur diejenigen, die dauernd in Kontakt mit der Haut. Auf welche Zutaten und Arten von Fonds achten?

1. Mittel zum waschen. Hier sind willkommen mildernde Wasser-Ergänzungen und Antioxidantien. Und hier auf Peptide und exotische Extrakte in der Zusammensetzung mit solchen Mitteln kann man nicht ignorieren.
2. Tiefenreinigung der Haut. Geeignet Peelings auf Basis von Fruchtsäuren oder niedrigen Dosen von Retinol. Eine gute Wahl — Produkte mit kleinen Polymer-Kügelchen, Chemische Peelings oder gommazhi ersetzt werden-skatki.

3. Cremes und Seren. In Ihrer Zusammensetzung zu suchen Peptide, niedermolekulare Zucker, Hyaluronsäure, Retinol, Argireline (er hat eine botulinum-Effekt) und Adenosin (fördert die Entspannung der Haut im Bereich der höchsten Aktivität der Muskelfasern), sowie Vitamin C, SPF-Filter.
4. Fillers. SOS-Mittel mit der «Aschenputtel-Effekt» eine starke, aber Kurzfristige Wirkung, gelten daher grundsätzlich vor der feierlichen Ausgang. In Ihrem Bestand in der Regel aus Kollagen, Silikone, Carnaubawachs.
5. Die tonalen Mittel anti-age. Die Hersteller entwickeln für Sie eine sehr Plastik-textur auf der Basis von leichten Silikonen und Antioxidantien. Feinstes Pigment-Folie nicht platzt und nicht zerfällt, auch wenn Sie lange und Sichtung grimasse.