Der Wunsch, jung auszusehen, ist ganz natürlich, und Falten stören vor allem bei seiner Umsetzung. Um sie zu bekämpfen, wurde ein beeindruckendes Arsenal verschiedener Mittel angesammelt - von einfachen Volksmasken und Cremes zum Selbermachen bis hin zu kardinalchirurgischen. Lassen Sie uns mehr darüber sprechen, wie man mit Volksheilmitteln mit Falten umgeht.
Was sind falten
Eine Falte (Ruga) ist eine Falte oder Furche in der Haut, die normalerweise auf Alterung oder unsachgemäße Hautpflege zurückzuführen ist.
Kleine medizinische Enzyklopädie. — M. : Medizinische Enzyklopädie. 1991-1996
Wie aus der Definition ersichtlich, sind die Hauptursachen für Falten im Gesicht altersbedingte Veränderungen und falsche Pflege, aber es gibt auch andere Faktoren, die die Umweltsituation, den allgemeinen Zustand des Körpers, die falsche Therapie, falsche Ernährung, etc.
Falten werden nach Erscheinungsursache klassifiziert – statisch und dynamisch (mimisch) und Tiefe – oberflächlich (epidermal), mitteltief (dermal) und tief.
Tabelle: Klassifikation von Falten
| Statische Falten | Diese Art von Falten entsteht sowohl durch objektive Ursachen (natürliche Alterung des Körpers) als auch durch subjektive (Lebensstil, Umwelteinflüsse, Krankheiten). |
| Dynamische (mimische) Falten | Sie können als Gewohnheitsfalten bezeichnet werden. Diese Art von Falten entsteht durch häufig wiederholte Kontraktionen der Gesichtsmuskeln. Mimische Falten sind auf der Stirn, auf dem Nasenrücken, um die Augen und den Mund lokalisiert. |
| Oberflächliche (epidermale) Falten | Sie entstehen in der obersten Schicht der Epidermis durch ungünstige äußere Bedingungen (Sonne, starker Wind, Frost) und schlechte Angewohnheiten. Diskontieren Sie auch nicht die Vererbung. Diese Art von Falten eignet sich gut zur Korrektur. |
| Mitteltiefe (dermale) Falten | Das Auftreten dieser Art von Falten weist darauf hin, dass die Verletzungen die Hautschicht erreicht haben und sich der Zustand der Kollagenfasern sowie der interzellulären Substanz verändert hat. Bei dieser Art von Falten ist es unmöglich, nur mit äußeren Mitteln zu kämpfen, da hier vor allem versucht wird, die Kollagenproduktion in ausreichenden Mengen wiederherzustellen. Es ist notwendig, spezielle Produkte zu verwenden, die dazu beitragen, die Produktion von körpereigenem Kollagen sowie Antioxidantien zu verbessern - sowohl äußerlich als auch innerlich. |
| tiefe Falten | Wenn Sie Falten nicht im Anfangsstadium bekämpfen, werden sie früher oder später zu tiefen Falten. In diesem Stadium ist nicht nur die Hautschicht betroffen, sondern auch das Unterhautfettgewebe. Tiefe Falten lassen sich nicht vollständig beseitigen, man kann sie nur reduzieren – mehr oder weniger stark. |
Vor- und Nachteile von Volksheilmitteln zur Bekämpfung von Falten
Vergessen Sie trotz der Fülle an Industriekosmetik nicht die altbewährten Volksheilmittel. Wieso den?
- Erstens müssen einige dieser Mittel vorhanden sein, und wenn nicht, dann wird es nicht schwierig sein, sie zu beschaffen.
- Zweitens sind sie einfach zu verwenden, obwohl Sie, wenn Sie möchten, ein komplexes Elixier mit mehreren Zutaten herstellen können.
- Drittens erfordern Volksheilmittel keine großen Kosten, obwohl Sie auch eine teure exotische Komponente kaufen können.
Natürlich gibt es auch negative Seiten. Die Nachteile von Volksheilmitteln sind ihre lange Zubereitung, die Unfähigkeit, sofortige Ergebnisse zu erzielen, eine kurze Haltbarkeit und die Möglichkeit allergischer Reaktionen.
Tabelle: Nachteile von Volksheilmitteln gegen Falten
| allergische Reaktionen | Jedes Mittel kann eine allergische Reaktion hervorrufen - volkstümlich oder industriell. Bei letzterem ist es übrigens eher der Fall, weil Industrieprodukte mehrkomponentig sind und jede Komponente eine Allergie auslösen kann. Verwenden Sie Volksheilmittel also mit Vorsicht. |
| Kurze Haltbarkeit | Wenn Sie das Heilmittel selbst zubereiten, enthält es natürlich keine Konservierungsstoffe und ist daher nicht lange haltbar. Wenn Ihre Kosmetika also lange haltbar sind, haben sie wenig Nutzen. Übrigens haben auch teure Naturprodukte gerade wegen des Vorhandenseins lebender Elemente in ihrer Zusammensetzung und einer geringen Menge an Konservierungsmitteln eine kurze Haltbarkeit. |
| Unfähigkeit, sofortige Ergebnisse zu erzielen | Ja, die Verwendung von Volksheilmitteln sowie deren Behandlung ist ein langer Prozess, aber das Ergebnis ist stabiler. Denken Sie daran, dass es kein sofortiges Wundermittel gibt. Selbst wenn Sie sich für kosmetische Eingriffe entscheiden, müssen Sie einen ganzen Kurs absolvieren, und ein Eingriff wird nicht wirksam sein. |
| Langes Kochen | Wenn Sie sich entscheiden, ein aus mehreren Zutaten bestehendes Heilmittel zuzubereiten, dann kann es wirklich viel Zeit in Anspruch nehmen, aber Sie wollen und können es wahrscheinlich aufwenden. Während Sie zum Beispiel das Abendessen zubereiten, können Sie gleichzeitig einen Teil des Produkts für die Maske einreiben und mit der Maske 15-20 Minuten lang ruhig auf Ihrem Gesicht sitzen. Es wird nicht lange dauern. |
Daraus können wir schließen, dass die Vorteile der Volksheilmittel ihre Nachteile überwiegen. Also machen wir weiter mit der Praxis.
So stellen Sie Ihre eigenen Hausmittel zur Gesichtsverjüngung her
Wir bieten Ihnen mehrere Volksheilmittel gegen Falten an. Generell gilt für alle Zutaten, dass sie frisch sein müssen.
Kartoffel
Eine so vertraute und gewöhnliche Kartoffel ist ein unverzichtbares Kosmetikprodukt. Sie:
- verfügbar (fast immer in jedem Haushalt);
- preiswert;
- verursacht praktisch keine Allergien;
- kann für alle Hauttypen und in jedem Alter verwendet werden;
- 70 Prozent bestehen aus Wasser, das der Haut hilft, ihren Feuchtigkeitshaushalt wieder aufzufüllen;
- eine Quelle von Vitamin C (natürliches Antioxidans, stellt die Hautelastizität wieder her), B-Vitamine (regen die Kollagenproduktion an, stellen die Hautelastizität wieder her), Vitamin K und Selen (stärken die Epidermis);
- enthält Thiamin, Niacin, Riboflavin, Folacin, Pyridoxin, die die Zellen dazu anregen, selbst Kollagen zu produzieren;
- enthält Lutein (schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen und spendet ihr Feuchtigkeit).
Grundregeln für die Verwendung von Kartoffeln für kosmetische Zwecke:
- Es ist zu beachten, dass Kartoffeln mit grünen Flecken sowohl zum Verzehr als auch für Masken nicht geeignet sind. Diese Knollen enthalten Solanin (Gift).
- Um Masken vorzubereiten, ist es besser, Utensilien aus Kunststoff oder Holz zu verwenden, Metallgegenstände können eine Oxidationsreaktion auslösen.
- Nützlich und roh und gekochte Kartoffeln. Wenn Sie empfindliche Haut haben, die zu Reizungen neigt, ist es besser, gekocht zu verwenden.
- Die Hauptsache in einer Kartoffelmaske ist Saft, also drücken Sie die geriebene Masse nicht aus.
- Sie müssen die Kartoffeln reiben, es wird nicht empfohlen, dafür einen Mixer zu verwenden, da die Masse zu flüssig ist.
- Sie können sich nicht an ein strenges Rezept halten, ein vernünftiges Maß befolgen und die Masken nicht zu flüssig machen.
- Bereiten Sie jedes Mal eine frische Maske vor.
- Lassen Sie die Kartoffelmaske nicht länger als 20 Minuten auf Ihrem Gesicht.
Der einfachste Weg, Anti-Falten-Kartoffeln zu verwenden, besteht darin, sie in dünne Scheiben zu schneiden und auf Ihrem Gesicht zu verteilen.
Eine schwierigere Möglichkeit besteht darin, den Brei mit einem Spatel oder den Händen in mehreren Schichten zu reiben und auf das Gesicht aufzutragen.
Wenn Sie gekochte Kartoffeln verwenden, lassen Sie sie etwas abkühlen, um sich nicht zu verbrennen, zerdrücken Sie sie gut und mischen Sie sie mit warmer Brühe. Auf das Gesicht auftragen und bis zur völligen Abkühlung aufbewahren, jedoch, wie bereits erwähnt, nicht länger als 20 Minuten.
Kartoffeln passen übrigens gut zu anderen Produkten, sodass Sie daraus mehr als zweitausend Gerichte zubereiten können - von Suppen bis hin zu Desserts.
Diese Fähigkeit kann in der Heimkosmetik angewendet werden. Der Kartoffelmaske können auch verschiedene Zutaten erfolgreich hinzugefügt werden, um bestimmte Eigenschaften zu verstärken oder hinzuzufügen.
Tabelle: Kartoffelmasken für verschiedene Hauttypen
| Für normale Haut | Machen Sie eine Maske basierend auf Ihrer üblichen Feuchtigkeitscreme: Pürieren Sie gekochte Kartoffeln, fügen Sie Milch, Feuchtigkeitscreme und zerkleinerte Haferflocken hinzu. |
| Für trockene Haut | Eine solche Maske kämpft gut mit der Trockenheit der Epidermis: geriebene rohe Kartoffeln, etwas Milch und Gurkensaft. Wenn sich herausstellt, dass die Zusammensetzung sehr flüssig ist, können Sie sie in mehreren Schritten mit einem Tupfer auftragen oder eine Leinenmaske damit einweichen, die Sie 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen und regelmäßig anfeuchten. |
| Für fettige und Mischhaut |
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| Für Problemhaut | Frische Kartoffeln reiben, Eiweiß schlagen, vorsichtig mischen, etwas Pflanzenöl (vorzugsweise Olivenöl) hinzufügen. Bewerben Sie sich für 20 Minuten. |
Aloe
Aloe ist eine weitere Wunderpflanze, die in keinem Haushalt fehlen darf. Es wird sowohl als medizinisches als auch als kosmetisches Produkt verwendet.
Aloe-Saft zeichnet sich übrigens dadurch aus, dass es in die tieferen Hautschichten vordringt und dort Feuchtigkeit, Nährstoffe und Vitamine liefert.
In unserem Fall sind uns folgende Eigenschaften wichtig:
- glättet Falten;
- ist ein Antioxidans;
- regt den Körper an, Kollagen und Elastin zu produzieren;
- sättigt die Haut mit Feuchtigkeit und hilft bei der Regulierung des Wasserhaushalts;
- schützt vor UV-Strahlen.
Medizinische Eigenschaften haben Blätter, deren Größe mehr als 15 Zentimeter beträgt. Damit Biostimulanzien im Aloe-Saft erscheinen, müssen Sie die Blätter mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren. Es ist besser, sie in Stoff zu wickeln. Drücken Sie so viel Saft aus, wie Sie auf einmal verwenden können.
Es gibt Kontraindikationen für die interne Anwendung von Aloe, für die externe Anwendung gibt es sie praktisch nicht, ausgenommen individuelle Intoleranz.
Die einfachste Verwendung von Aloe ist, ein Blatt in zwei Hälften zu schneiden und es jeden Morgen und Abend auf Ihr Gesicht zu reiben.
In allen anderen Fällen wird Aloe-Saft verwendet, meist gemischt mit anderen Zutaten.
Sie können aus Aloesaft Eis machen und sich morgens damit das Gesicht abwischen.
Wenn Ihre Haut kribbelt, dann halten Sie die Aloe-Saft-Maske nicht länger als 15 Minuten und waschen Sie sie unbedingt mit Wasser ab.
Eine Maske aus einem Eiweiß und einem Teelöffel Aloe-Saft glättet das Gesicht perfekt. Es kann als Expressmittel eingesetzt werden, wenn Sie Ihr Aussehen dringend verbessern müssen. Die Maske wird mit einem Wattestäbchen schichtweise aufgetragen. Dann müssen Sie sich hinlegen, den Kopf ein wenig nach hinten neigen, Ihre Gesichtsmuskeln entspannen und sich so für 15-20 Minuten hinlegen. Anschließend die Maske mit kaltem Wasser abwaschen.
Sie können die Gesichtskontur korrigieren und straffen, wenn Sie diese Maske nach dem Schema verwenden:
- der erste Monat - dreimal pro Woche;
- der zweite Monat - zweimal;
- dritter Monat - einmal;
- anschließend - es reicht aus, dies alle zwei Wochen zur Vorbeugung zu tun.
Eine Maske aus Aloesaft, Seetangpulver (Alge), Honig (je ein Teelöffel) und einer Ampulle Vitamin E glättet gut Fältchen. Alle Zutaten gut vermischen, die Maske auf das Gesicht auftragen und 10-15 Minuten einwirken lassen spülen. Bewerben Sie sich für ein dauerhaftes Ergebnis zweimal pro Woche und führen Sie 20 Eingriffe durch.
Topinambur
Topinambur oder Erdbirne ist eine sehr nützliche Hackfrucht. Für viele wächst es auf dem Land oder im Garten, aber nicht jeder weiß, dass Topinambur neben all seinen Vorzügen auch ein hervorragendes kosmetisches Produkt ist, das hilft, Falten zu bekämpfen.
Topinambur enthält:
- pflanzliches Protein (hilft bei der Regeneration von Zellen);
- organische Säuren (verantwortlich für die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts und der Stoffwechselaktivität im Körper);
- Kalium, Magnesium, Zink, Natrium, Selen (alle diese Mineralien tragen zur Gesunderhaltung der Haut bei);
- B-Vitamine (frühe Hautalterung ist das Ergebnis eines Mangels an diesen Vitaminen);
- Vitamin C (Antioxidans, regt die Kollagenproduktion an).
Der nächste Verwandte der Topinambur ist übrigens . . . eine Sonnenblume.
Die Verwendung von Topinambur ähnelt der Verwendung von Kartoffeln (roh und gekocht). Einzige Einschränkung: Wer warmen Topinambur verwenden möchte, sollte ihn besser nicht kochen, sondern sieben bis zehn Minuten im Ofen backen.
Die einfachste Gesichtsmaske: Brei reiben, auf das Gesicht auftragen und 20-30 Minuten einwirken lassen, dann abspülen. Topinambur-Aufschlämmung wird unmittelbar vor der Verwendung zubereitet.
Tabelle: Masken mit Topinambur
| Mit Honig | Die gleiche Menge geriebenen Topinambur und Honig mischen, gut mischen, auf das Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. |
| Mit Butter | Mischen Sie fünf Teelöffel Topinamburbrei und einen Teelöffel unraffiniertes Pflanzenöl (Sonnenblume, Olive, Leinsamen, Mais). Auf das Gesicht auftragen, 20 Minuten halten. Es wird empfohlen, wie folgt zu spülen: mit heißem Wasser spülen und sofort mit einem Eiswürfel nachwischen. Wiederholen Sie dies zwei- oder dreimal. Geeignet für trockene Haut. |
| Mit Kefir | Kefir und Topinambur werden im Verhältnis 1: 3 eingenommen. Kefir ist besser, 2, 5% Fett zu verwenden. Wenn Sie echte Landmilch haben, ist es besser, sie zu fermentieren und zu verwenden. Die Zutaten werden gemischt, auf das Gesicht aufgetragen, mit Ausnahme der Augenpartie, 20 Minuten lang gealtert und mit warmem Wasser abgewaschen. Geeignet für fettige Haut. Passt nicht um den Hals. Topinambur wird im Frühjahr ausgegraben, wenn der Mangel an Vitaminen besonders auffällt. Kurse für kosmetische Eingriffe mit ihm werden am besten jährlich zu dieser Zeit durchgeführt. |
Topinambur ist ein ziemlich starkes Heilmittel, daher muss es mit Vorsicht verwendet werden.
Leinsamen
Leinsamen sind eine Speisekammer verschiedener Heil- und Nährstoffe, daher sind sie Teil vieler Volksrezepte, einschließlich kosmetischer.
Um hausgemachte Masken zuzubereiten, müssen Leinsamen auf eine Ihnen bekannte Weise in einer Kaffeemühle, einem Mixer, einem Fleischwolf oder einem Mörser gemahlen werden.
Tabelle: Faltenmasken mit Leinsamen
| mit Kartoffeln | Die zerkleinerten Leinsamen für dieses Rezept müssen 15 Minuten lang in einem Wasserbad gedämpft und dann mit zwei Esslöffeln Kartoffelbrei gemischt und zehn Tropfen Vitamin E hinzugefügt werden. Alles gut mischen und zehn Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen. Diese Maske sollte nicht oft verwendet werden, da sie Gewebeschwellungen verursachen kann, aber sie hilft, tiefe Falten zu bekämpfen. |
| Mit Kamillenblüten | Für dieses Rezept benötigen Sie einen Aufguss aus Kamille officinalis. Es wird sehr einfach zubereitet: Zwei Esslöffel getrocknete Blüten werden in 200 ml gegossen und 30 Minuten lang unter dem Deckel aufgegossen. Dann wird der Aufguss filtriert. Zwei Esslöffel Leinsamen mit Kamillenaufguss cremig verdünnen. Auf das Gesicht auftragen, nach 15 Minuten abwaschen. Achten Sie darauf, nach dem Eingriff eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, um die Haut nicht zu sehr auszutrocknen. Diese Maske ist für alternde Haut geeignet, da sie hilft, selbst tiefe Falten und andere altersbedingte Veränderungen effektiv zu bekämpfen. |
| Scrub-Maske mit Haferflocken | Mischen Sie einen Esslöffel zerkleinerte Samen und eine ähnliche Menge zerkleinerte Haferflocken. Die Mischung wird mit heißer Milch übergossen und 15 Minuten ziehen lassen. Tragen Sie dann die Maske auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie etwa zwei Minuten lang ein, nicht besonders eifrig. Weitere 15 Minuten im Gesicht einwirken lassen. Anschließend abspülen und eine Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht auftragen. Für dieses Mittel sollten Samen und Flocken nicht zu stark zerkleinert werden, um einen Peeling-Effekt zu erzielen. |
| Maske gegen tiefe Falten | In zwei Esslöffeln Abkochung von Leinsamen (einen Teelöffel Samen in ein Halbliterglas geben, ein Glas kochendes Wasser gießen, den Deckel schließen und das Glas 15 Minuten lang schütteln, nicht filtern), einen Teelöffel Honig hinzufügen und ein Eigelb. Gut reiben. Erwärmen Sie die Zusammensetzung fünf Minuten lang in einem Wasserbad oder einfach in einer Schüssel mit heißem Wasser. Tragen Sie eine warme Zusammensetzung auf das Gesicht auf, halten Sie sie 20 Minuten lang und spülen Sie sie aus. |
Ingwer
Ingwer kann helfen, Falten zu bekämpfen. Dies ist jedoch ein sehr aktives und brennendes Mittel, daher wird Ingwer nicht in seiner reinen Form konsumiert, sondern verschiedenen komplexen Masken in kleinen Mengen zugesetzt.
Sie können also eine Maske mit weißem Ton und Kamillenaufguss zubereiten (siehe oben). Verdünnen Sie zwei Teelöffel geriebenen Ingwer und einen Teelöffel weißen Ton zu einem cremigen Zustand mit Kamillenaufguss. 15 Minuten auf das Gesicht auftragen, dann gut abspülen.
Ingwer hilft, feine Fältchen zu glätten, Ton strafft die Haut und Kamillenaufguss wirkt beruhigend.
Meersalz
Meersalz kann helfen, feine Falten loszuwerden, in anderen Fällen ist seine Verwendung ebenfalls nützlich, da es die Regeneration der Haut fördert und sie mit Mikroelementen füllt. Es werden sowohl kleine Salzkristalle (verschiedene Peelings) als auch Kochsalzlösung (zum Abwischen des Gesichts und Kompressen) verwendet. Meersalz kann in hausgemachten Cremes verwendet werden.
Verwenden Sie Meersalz nicht zu kosmetischen Zwecken, wenn Sie empfindliche Haut haben, diese geschädigt ist oder an dermatologischen Erkrankungen leidet. Kompressen mit Meersalz sind bei Erkrankungen der Nieren, des Herz-Kreislauf-Systems, des Blutes und auch in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft kontraindiziert.
Tabelle: die Verwendung von Meersalz für Falten
| Creme-Maske | Nehmen Sie zwei Teelöffel kosmetische Vaseline, Oliven- oder Mandelöl und Kamillenaufguss (Zubereitung siehe oben), einen Teelöffel feines Meersalz (kann in einer Kaffeemühle oder einem Mixer zerkleinert werden), einen halben Teelöffel Honig, eine Hälfte Hühnereigelb oder eine Wachtel. Mischen Sie alles sorgfältig, um eine homogene Mischung zu erhalten. In ein steriles Glas umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Es ist besser, zweimal täglich zu verwenden, aber Sie können (wenn morgens keine Zeit ist) nur abends. Entfernen Sie nach einer halben Stunde den Überschuss mit einer Serviette. Es ist zulässig, das Gesicht mit Kamillentee zu waschen. |
| Massage mit Meersalz | Grobes Meersalz (ungefähr ein Esslöffel) wird auf ein Leinentuch gegeben und bildet einen Beutel. In Pflanzenöl einweichen, überschüssige Flüssigkeit abschütteln. Machen Sie eine Gesichtsmassage entlang der Massagelinien mit einem Beutel für 10-15 Minuten. Massieren Sie nicht den Nacken. Dieses Verfahren hilft, feine Falten zu beseitigen, das Gesicht zu straffen und die Haut geschmeidig zu machen. Sie können es ein- oder zweimal pro Woche tun. |
| Kompresse mit Meersalz | Geben Sie zwei Esslöffel Salz in einen Liter kochendes Wasser und lassen Sie es auflösen. Abkühlen auf 40 Grad. Tränke eine Leinenmaske oder einfach einen Waschlappen in der Kochsalzlösung. Auf das Gesicht auftragen (bei Verwendung eines Handtuchs die Augenpartie aussparen). Halten Sie die Kompresse für 10-15 Minuten. Spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser oder Kamillenextrakt ab. |
| Maske mit Hüttenkäse | Nehmen Sie einen Esslöffel Hüttenkäse (am besten natur rustikal), einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel fein gemahlenes Meersalz (oder mahlen Sie es selbst), fügen Sie ein wenig Kefir hinzu (ein unvollständiger Teelöffel, damit die Mischung nicht zu flüssig wird). Tragen Sie das resultierende Medikament auf Ihr Gesicht auf und halten Sie es 15 Minuten lang. Spülen Sie zuerst mit warmem Wasser und dann sofort mit kaltem Wasser, um die Wirkung einzustellen. |
Fisch fett
Achten Sie darauf, Fischöl zu nehmen. Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren, Mineralien und Vitamine, die in seiner Zusammensetzung enthalten sind, helfen, altersbedingte Hautveränderungen von innen zu bekämpfen. Natürlich kann es auch verschiedenen Hautmasken zugesetzt werden. Für diese Zwecke ist es besser, Fischöl in flüssiger Form und nicht in Kapseln zu kaufen.
Tabelle: Fischöl in Hausmitteln gegen Falten
| Fischöl, Zitrone und Kakao | Nehmen Sie zehn Gramm Kakaopulver und fügen Sie 5 ml Fett und Zitronensaft hinzu, mischen Sie alles gut, tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und halten Sie es 25 Minuten lang. Entfernen Sie die Reste der Maske mit Feuchttüchern und waschen Sie Ihr Gesicht mit Kamillenaufguss. Diese Maske beschleunigt den Zellstoffwechsel. |
| Fischöl, Honig, Jasmin | Mischen Sie fünf Milliliter Fischöl mit zehn Gramm Honig und fügen Sie drei bis vier Tropfen ätherisches Jasminöl hinzu. Bedampfen Sie Ihr Gesicht vor, tragen Sie eine Maske auf und legen Sie sich 15-20 Minuten damit hin. Abspülen (Sie können Kräutertee verwenden). Verwenden Sie diese Maske, um altersbedingten Veränderungen vorzubeugen. Sollte nach 25 Jahren beginnen. |
| Fischöl, Stärke, Ingwer | Nehmen Sie einen Esslöffel Kartoffelstärke und je einen Teelöffel Fischöl und geriebenen Ingwer. Zehn Minuten auf das Gesicht auftragen. Mit Wasser oder Kräutertee abspülen. Hilft Falten zu bekämpfen und Mimikfalten. |
Dennoch bringt Fischöl mehr Vorteile, wenn es innerlich verwendet wird.
Wie sonst können Sie Falten bekämpfen: effektive Wege, um die Haut im Gesicht loszuwerden und zu glätten
Verwenden Sie Milch nicht nur als Bestandteil verschiedener Kosmetika, sondern auch zum Waschen. Dies gilt natürlich für natürliche Dorfmilch, nicht pulverisiert. Verdünnen Sie die Milch zu gleichen Teilen mit heißem Wasser und waschen Sie Ihr Gesicht. Anschließend überschüssige Flüssigkeit aus dem Gesicht entfernen und eine pflegende Creme auftragen. Dieser Vorgang muss nachts durchgeführt werden.
Verwenden Sie neben Cremes, Masken, Peelings verschiedene Kräuteraufgüsse und Abkochungen (Kamille, Petersilie, Lorbeerblatt) zum Waschen. Sie können aus diesen Dekokten auch Eis machen und Ihr Gesicht damit abwischen.
Um Falten zu bekämpfen, reicht es nicht aus, nur äußere Mittel einzusetzen. Gesunde und jugendliche Haut hängt von vielen Faktoren ab.
- Trinken Sie ausreichend Wasser (mindestens zwei Liter am Tag). Wie bereits erwähnt, beginnt die Hautalterung mit dem Feuchtigkeitsverlust. Feuchtigkeit wird aber nicht nur von der Haut, sondern auch von allen inneren Organen benötigt. Außerdem, wenn es nicht genug Flüssigkeit für die Nieren, Leber, Herz usw. gibt - wichtigere Objekte aus der Sicht des Körpers -, dann wird es diese Flüssigkeit zuerst von der Haut nehmen. Deshalb wiederholen wir: Trinken Sie mehr Flüssigkeit, lassen Sie es für alle ausreichen, zwingen Sie Ihren Körper nicht, zu entscheiden, wer es mehr braucht.
- Richtig essen. Ihre Ernährung muss ausgewogen sein.
- Genug Schlaf bekommen. Schlafmangel betrifft vor allem das Gesicht. Schlafen Sie in einem kühlen Raum mit frischer Luft.
- Rauchen und Alkohol lassen Sie auch schneller altern.
- Mehr im Freien sein, einen aktiven Lebensstil führen (ohne zu vergessen, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von Sonne, Wind, Hitze und Frost zu schützen).
All diese einfachen Regeln helfen Ihnen, Ihre Haut lange jung zu halten.
Bewertungen
- Erste Bewertung: „Für mich ist die tägliche Gesichtspflege am effektivsten. Von zu Hause aus – ich liebe Salzpeelings – ich mische grobes Salz mit flüssiger Babyseife und reibe mein Gesicht ein. Dann waschen wir es ab. Wenn es systematisch gemacht wird, es ist hervorragend für Falten. "
- Die zweite Rezension: „Die treuesten Volksheilmittel gegen Falten sind hausgemachte Rezepte, zweimal pro Woche trage ich Sanddornöl zwei Stunden lang in einer dicken Schicht auf mein Gesicht auf und wische es jeden Tag morgens mit einem Eiswürfel aus einer Abkochung ab von verschiedenen nützlichen Kräutern, die nur für den Moment Ergebnisse liefern, in dem Sie sie verwenden.
- Dritte Rezension: "Ich mache regelmäßig hausgemachte Masken: Kartoffel oder Banane. Ich wische mein Gesicht mit Eis ab, meistens mit Kamille. Und natürlich mit Anti-Aging-Creme. Hauptsache, alles regelmäßig machen, dann wird sich das Ergebnis bemerkbar machen. " . Ich habe zwar keine Falten, aber der beste Schutz ist Vorbeugung. "
- Vierte Rezension: "Eine Vielzahl von Volksheilmitteln und hausgemachten Masken ermöglichen es, Falten um die Augen effektiv zu bekämpfen: nährende Masken auf der Basis von Haferflocken, Hüttenkäse usw. , Leinsamensud, Masken auf der Basis von rohen Kartoffeln und Petersiliensud mit Zusatz Pflanzenöle, Brotmasken usw. "
- Fünfte Bewertung: „Sesamöl hilft der Haut perfekt, Probleme zu bewältigen. Es spendet Feuchtigkeit und sättigt mit Vitaminen, die reich an Vitaminen sind. Nachts trage ich eine kleine Menge auf die Augenpartie auf und mache etwa fünf Minuten lang leichte Klopfbewegungen. Wischen Entfernen Sie den Überschuss mit einer Serviette. Regelmäßig anwenden, das ist der Schlüssel zum Erfolg. "
Die Verwendung von Volksrezepten zur Bekämpfung von Falten nimmt nicht immer viel Zeit in Anspruch. Sie können Rezepte mit sehr leichter Ausführung, aber starker Wirkung verwenden. Auch sollte man im Kampf um die Jugend andere Faktoren nicht vergessen, die den Zustand der Haut beeinflussen.